№

п/п

Наименование мероприятий

Продолжи

тельность, мин

Время проведения

в рабочие дни

Подъем личного состава

10

6.00-6.10

Утренняя физическая зарядка, проверка личного состава

40

6.10-6.50

Утренний туалет, заправка постелей, уборка помещений
и территории

20

6.50-7.10

Завтрак

50

7.10-8.00

Информирование,

подготовка к занятиям

25

8.00-8.25

Подъем Государственного флага

Российской Федерации

10

8.25-8.35

Развод на занятия

15

8.35-8.50

Учебные занятия                                   1-2 час

3-4 час

5-6 час

90

90

90

9.00-10.30

10.45-12.15

12.30-14.00

Подготовка к обеду: чистка обуви и мытье рук, проверка наличия личного состава

20

14.00-14.20

Обед

50

14.20-15.10

Время для личных потребностей

30

15.10-15.40

Проверка личного состава.

Развод на занятия

10

15.40-16.00

Учебные занятия                 7 час

8 час

45

45

16.00-16.45

15.45-17.30

Обслуживание вооружения

и военной техники

45

17.30-18.15

Подготовка к ужину: чистка обуви и мытье рук, проверка наличия личного состава

45

18.15 -19.00

Ужин

25

19.00 -19.25

Время для личных потребностей

75-120

19.25 -21.25

Вечерняя поверка

10

21.25 -21.35

Вечерний туалет

15

21.35 -22.00

Спуск Государственного флага

Российской Федерации

-

22.00

Отбой

-

22.00

№

п/п

Наименование

отметка

о наличии

Уложить в герметичную упаковку, постоянно иметь с собой, никому не передавать и не оставлять:

паспорт гражданина Российской Федерации

военный билет или приписное свидетельство

медицинский полис

наличные деньги на личные расходы - разными купюрами

Большая дорожная сумка с несколькими отсеками или рюкзак для хранения личных вещей

Одежда и обувь по сезону.

Несколько комплектов белья и футболок, термобелье, трекинговые и теплые носки.

Наручные часы, зажигалку и спички, средство защиты от комаров

Телефон для связи и Powerbank

Полевой фонарь (налобный или ручной)

Тактические или другие перчатки для защиты  рук

Тактические (защитные) очки

Балаклава

Ветро-влаго защитная одежда (пончо)

Нож или мультитул

Письменные принадлежности (тетрадь в твердом переплете карандаши, ручки, линейка)

Спальный мешок

Набор столовых приборов

Гигиенический набор (принадлежности для умывания, бритья, туалетная бумага)

Банное полотенце, крем для рук и солнцезащитный крем, а также щипчики для ногтей и антисептические стельки.

Кроссовки и резиновые шлепанцы.

Электронная книга или планшет, или радио, настольные игры на время досуга или радио, настольные игры на время досуга.

Щетку и крем для ухода за обувью

Ремонтный набор: нитки с иголками и т.д.

Небольшой запас (кофе и чай в пакетиках, сахар, соль, галеты
и печенье, а также шоколад или сгущенку) продуктов.

Индивидуальную аптечку лучше иметь свою. Помимо личных лекарств, необходимых именно Вам, стоит захватить противопростудные и антисептические лекарства, а также пластырь и влажные и сухие салфетки. Лучше иметь с собой обезболивающее, жаропонижающие в том числе мази
и кремы, лекарства для нормализации пищеварения и средства от аллергии

Не воспрещается личная тактическая обувь.